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2021-06-16 06:41:06 来源:南京代怀孕官网
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:适用于7-12个月的婴儿。是在成人的适当扶持下,加入婴儿的部分主动动作来完成的。婴儿主被动操的动作主要有锻炼四肢肌肉关节的上下肢运动,锻炼腹肌、腰肌以及脊柱的桥形运动、拾物运动,为站立和行走作准备的立起、扶腋步行、双脚跳跃等动作。婴儿每天进行主被动操的训练,可活动全身的肌肉关节,为爬行、站立和行走打下基础。婴儿主被动操共八节,具体做法如下第一节:起坐运动(1)预备姿势:婴儿仰卧,两臂放在躯体的两侧,妈妈握住婴儿手腕,拇指放在婴儿手心里,让婴儿握拳。(2)把婴儿双臂拉向胸前,两手距与肩同宽。(3)妈妈握住婴儿的手腕,慢慢拉引婴儿向上、向前,但不要过于用力。(3)让婴儿自己使劲坐起来。(4)还原成仰卧姿势。第二节:起立运动(1)预备姿势:婴儿俯卧,双手支撑在胸前,妈妈双手握住婴儿肘部。(2)握小儿肘部,让婴儿慢慢从俯卧位变成用双膝跪地。(3)扶婴儿站起。(4)双膝再跪地,还原至俯卧姿势。第三节:提腿运动(1)预备姿势:婴儿俯卧,两肘支撑身体,两手向

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前平放。妈妈握住婴儿的两小腿。(2)妈妈轻轻向上抬起婴儿双腿,只抬高婴儿的下肢,胸部不得离开床面。(3)还原成预备姿势。第四节:弯腰运动(1)预备姿势:让婴儿背向妈妈站在前面,妈妈一手扶住婴儿双膝,另一手扶住婴儿腹部,在婴儿前方,放一玩具。(2)让孩子弯腰前倾。(3)鼓励孩子拾取玩具。(4)拾取玩具成直立状态,复原。第五节:托腰运动(1)预备姿势:婴儿仰卧,成人一只手托住婴儿腰部,另一只手按住婴儿踝部。(2)托起小儿腰部,使婴儿腹部挺起,成桥形。并鼓励孩子自己用力。(3)放下小儿腰部,复原。第六节:游泳运动(1)预备姿势:让婴儿仰卧,成人双手托住小儿胸腹部。(2)悬空

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向前向后做来回摇摆动作,鼓励小儿活动四肢,做游泳动作。第七节:跳跃动作(1)预备姿势:让婴儿面对面站在妈妈面前,让妈妈用双手扶住婴儿腋下。(2)妈妈双手扶住婴儿腋下,稍用力将婴儿托起离开床面,让小儿足尖着地,轻轻在床上做跳跃动作。第八节:扶走运动(1)预备姿势:小儿站立,妈妈站在小儿背后,或前面,扶小儿腋下或前臂。(2)扶着小儿,让他向前迈步走。相关推荐:分阶段运动是宝宝长高的催化剂想宝宝长高多按摩这些穴位更多哪些运动有助于婴儿长高>>婴儿适当运动可提高智力吹泡泡有助于婴儿语言发展更多>>相关百科婴儿身高宝宝长牙婴儿体重2个月宝宝生长发育标准婴儿大脑发育5个月宝宝生长发育标准12个月宝宝生长发育标准10个月宝宝生长发育标准3个月宝宝生长发育标准8个月宝宝生长发育标准宝宝长牙的症状4个月宝宝生长发育标准6个月宝宝生长发育标准断奶后会瘦吗7个月宝宝生长发育标准?相关专家达人解答向专家提问,

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